EA0C8F9F-7293-49B4-99A3-1848D04A9A8D

Biodanza

con Simona Bertilotti

La Biodanza è stata ideata negli anni 60 dal Prof. Rolando Toro, psicologo e antropologo cileno

E’ un sistema esperienziale che combina musica , movimento ed esercizi di incontro per sviluppare i potenziali umani. Nasce ispirandosi alle più recenti scoperte delle neuroscienze e delle scienze umane e offre uno stimolo continuo a muoversi con gioia , a entrare in relazione con gli altri, ad avere il coraggio di esprimersi, a percepire i propri ritmi naturali, a sentire la vita piuttosto che a pensarla, ad avere stima di sé e coscienza della propria identità

Attraverso  la musica , la danza e gli incontri di gruppo Biodanza aiuta a ripristinare una maggiore connessione con se stessi e con gli altri , stimolando il sorgere di stati di maggiore armonia e benessere a  livello psicofisico.  L’obiettivo è di integrare l’affettività con la motricità e promuovere la sintonia fra il sentire e l’agire.

Benefici che si possono evidenziare :

Maggiore consapevolezza corporea
Migliore resistenza allo stress
Rafforzamento autostima
Maggiore creatività esistenziale
Miglioramento delle relazioni interpersonali

Serate di presentazione corso : Martedì 20  e 27 Novembre 2018 dalle 20,30 alle 22,30

Per informazioni contattare l’operatrice Simona Bertilotti

Telefono : 339 8403189

Email: simobertilotti@gmail.com