1° Incontro: L'Innocente. L’intero Corso si sviluppa in sei incontri che hanno lo scopo di contattare il proprio potenziale creativo, latente nella psiche profonda. Tale potenziale può essere elaborato attivizzando diverse immagini archetipiche, come in un viaggio dentro noi stessi alla scoperta di senso dell'esistenza e di validi obiettivi, e attraverso lo sviluppo dell'intelligenza emotiva, ossia della capacità di risolvere problemi di tipo emozionale. Si tratta di un percorso basato sul potenziamento della consapevolezza. In termini simbolici esso può essere…

Riappropriandosi delle cose di uso quotidiano, scegliendole ogni volta, vivendo ogni azione ripetitiva come nuova e voluta, ci possiamo riappropriare di noi stessi e della nostra esistenza. Così lo stress diminuisce, la propria autostima aumenta, l’ansia viene ridimensionata, la soddisfazione aumenta.

In questi incontri sperimenteremo con la meditazione piccole e grandi “cose” che ciascuno ha già dentro di se, che non è abituato a notare. Impareremo a considerare aspetti di noi che ci posso aiutare nelle difficoltà della vita quotidiana frenetica e ininterrotta come quella che viviamo tutti i giorni.

Appuntamento settimanale con il  Corso di Tai Chi Chuan.   Riscopri l’energia interna tramite una disciplina che fonde respiro, meditazione e movimento, seguendo i principi della filosofia taoista. Il Tai Chi Chuan incrementa l’energia e riduce il livello di stress, corregge la postura e conferisce un bel portamento, dona armonia e chiarezza alla mente e permette di recuperare l’equilibrio interiore perduto. Forma di ginnastica dolce per tutte le età, metodo terapeutico basato sui principi della medicina tradizionale cinese, tecnica di lunga vita, potente arte marziale interna, forma di meditazione.   Per informazioni e…

Tra acquerelli e meditazione  con Elena D'Agostino. L’acquerello è una delle tecniche artistiche più facilmente connessa alle nostre emozioni, dal pensiero alla carta attraverso il pennello intriso d’acqua: un passaggio veloce, immediato, per mettersi in contatto con se stessi, in ascolto e anche fuori da sè. Come nel meditare, dipingere con l’acquerello richiede attenzione e concentrazione per sperimentare una esperienza pittorica intima, profonda e imprevedibile.   Adatto a principianti Orario: 9:30 - 13:00 Quota d'iscrizione 25,00 € (+25,00 € di tessera…

Amori liberi. Imparare ad Amarsi per imparare ad Amare con Francesca Del Cima Prima presentazione nuova edizione del percorso giovedi 8 ottobre alle ore 21 Seconda presentazione nuova edizione del percorso giovedi 15 ottobre alle ore 21 Partenza corso giovedì 29 ottobre ore 21/23 «Forse noi due ci cercavamo molto più di quanto noi stessi pensassimo. E così abbiamo finito per prendere la strada più lunga e più contorta. Forse io non avrei dovuto fare quello che ho fatto. Ma non…

Tra acquerelli e meditazione  con Elena D'Agostino. L’acquerello è una delle tecniche artistiche più facilmente connessa alle nostre emozioni, dal pensiero alla carta attraverso il pennello intriso d’acqua: un passaggio veloce, immediato, per mettersi in contatto con se stessi, in ascolto e anche fuori da sè. Come nel meditare, dipingere con l’acquerello richiede attenzione e concentrazione per sperimentare una esperienza pittorica intima, profonda e imprevedibile.   Adatto a principianti Orario: 9:30 - 13:00 Quota d'iscrizione 25,00 € (+25,00 € di tessera…