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MINDFULNESS COMPASSION MASTER

Formazione avanzata in Consapevolezza e Compassione
Acquisire gli strumenti rivoluzionari della consapevolezza e della compassione

Mindfulness and Compassion Master, un percorso di formazione di livello avanzato per tutti coloro che operano nella relazione d’aiuto o in quei contesti in cui è richiesta una mente consapevole ed equilibrata. Il Master serve per acquisire gli strumenti che favoriscono lo sviluppo della Mindfulness e delle qualità interiori utili ad acquisire un’attitudine mentale in grado di farci sentire a nostro agio muovendoci con abilità in ogni situazione. Inoltre il Master fornisce competenze e tecniche basate su Mindfulness e Compassion che si integrano perfettamente nei contesti dove operano i professionisti della relazione d’aiuto.

Il fattore più importante per mantenere la pace dentro di sé è la propria attitudine mentale. Se è distorta da sentimenti come rabbia, attaccamento o gelosia, allora anche l’ambiente più confortevole non porterà serenità. D’altra parte se l’attitudine è generalmente calma e gentile anche un ambiente ostile avrà un effetto minimo sulla propria pace interiore. Siccome la sorgente principale della pace e della felicità è la propria attitudine mentale, vale la pena di adottare strumenti per svilupparla in una direzione positiva. (XIV Dalai Lama)

Mindfulness Project ha progressivamente elaborato un percorso formativo che integra la consapevolezza e le qualità dell’essere acquisite con la pratica interiore sostenuta dalla meditazione e lo studio della psicologia e filosofia buddista con l’apprendimento degli aspetti teorici e metodologici della scienza della mente e della relazione d’aiuto. Ciò è stato possibile grazie a molti anni di esperienza acquisita attraverso un paziente lavoro svolto con seminari, docenze in scuole di psicoterapia e counseling, incontri individuali, convegni, formazione e specialmente pratica personale dei promotori dell’associazione.

L’assunto fondamentale è che un’”atteggiamento meditativo consapevole e compassionevole” possa avere un ruolo determinante per far maturare e sviluppare quei fattori mentali salutari che definiamo “qualità dell’essere” e che possono sostenerci e farci sentire comodi in qualunque situazione anche quelle più stressanti. E’ questa attitudine che fa da sfondo e contenitore per l’ascolto profondo, empatico e partecipe. L’ipotesi è che grazie a queste qualità sia possibile attivare una capacità di “cura” che non appartiene né a un terapeuta né a un paziente in quanto tali ma appartiene a tutti nell’ambito delle relazioni. Una capacità che si origina nel contesto dell’interazione laddove siano presenti la consapevolezza, l’amore, la compassione e gli altri aspetti costruttivi della “mente-cuore”. Portare nella relazione d’aiuto le qualità della mindfulness, della compassione, della benevolenza e degli altri stati mentali positivi permette di affinare una metodologia di intervento centrata sulla presenza empatica, sulla concentrazione e sul rilassamento, sulla possibilità di un ascolto profondo e autentico sostenuto dalla dimensione meditativa e dalle qualità intuitive della consapevolezza.

La ricerca scientifica nell’ambito delle neuroscienze si è interessata estesamente allo studio degli effetti della pratica meditativa sia sul versante delle capacità di attenzione e consapevolezza sia sul versante degli stati mentali costruttivi, in particolare la compassione. Sulla base di queste ricerche sono stati sviluppati diversi modelli che hanno la mindfulness come riferimento. Da qualche decennio a questa parte alcuni validi e attenti ricercatori occidentali hanno cercato di estrapolare alcuni aspetti importanti dalle antiche scienze della mente buddhiste ed utilizzarle ai fini di un maggiore benessere nella nostra società contemporanea. Per questa ragione dopo molti anni di lavoro di sperimentazione e verifica sul campo abbiamo pensato di mettere a frutto le esperienze acquisite proponendo un percorso formativo che riteniamo essere completo e approfondito. Si tratta di una serie di incontri per acquisire conoscenze esperienziali e strumenti avanzati per poter stare bene con noi stessi e nelle relazioni oltre a fornire competenze e tecniche di Mindfulness e Compassion ai professionisti della relazione d’aiuto. Mindfulness Project ha elaborato un modello che si fonda sulle evidenze della moderna scienza cognitiva ed ha le sue radici nella visione buddhista come scienza e psicologia della mente intesa da una prospettiva laica e non schierata con alcuna corrente. In particolare la nostra esperienza ci ha confermato l’importanza di integrare la mindfulness con le altre qualità dell’essere che riteniamo altrettanto significative. La trasformazione della nostra mente/cuore attraverso lo sviluppo di stati mentali costruttivi (calma concentrata, consapevolezza, compassione, benevolenza, equanimità, ecc.) diventa perciò focus centrale nel nostro lavoro.

Per chi
Un corso formativo di eccellenza dedicato a coloro che vivono e lavorano intensamente nelle relazioni, in particolare nelle professioni di aiuto, nel campo della psicologia, del lavoro socio-sanitario, dell’educazione, delle discipline olistiche e della politica.

E’ dedicato anche a coloro che desiderano strumenti particolarmente efficaci per vivere le relazioni affettive famigliari e di coppia.

MCM è particolarmente indicato per le seguenti professioni:
operatori in ambito sociale sanitario (psicoterapeuti, psicologi, medici, arti-terapeuti, infermieri, assistenti sociali, direttori e assistenti di comunità, operatori socio-assistenziali, volontari, ecc.)
operatori di medicina complementare (operatori olistici, fisioterapisti, psicomotricisti, naturopati ecc.)
operatori in campo educativo (formatori, educatori, insegnanti, psicopedagogisti, animatori socio assistenziali, ecc.)
operatori in campo legale, aziendale e delle organizzazioni
operatori in settori che richiedono competenze relazionali specifiche
psicologi dello sport e coach sportivi
praticanti di meditazione e insegnanti di yoga impegnati nell’integrazione della loro pratica spirituale nel loro percorso professionale
counselor

Pensiero ispiratore
https://mindfulnesscompassion.it/il-piu-alto-livello-di-formazione-in-italia-in-mindfulness-e-compassion/pensiero-ispiratore-mcm/

Metodo e struttura
https://mindfulnesscompassion.it/il-piu-alto-livello-di-formazione-in-italia-in-mindfulness-e-compassion/metodo-e-struttura/

I contenuti del percorso
https://mindfulnesscompassion.it/il-piu-alto-livello-di-formazione-in-italia-in-mindfulness-e-compassion/i-contenuti/

Destinatari e obbiettivi
https://mindfulnesscompassion.it/il-piu-alto-livello-di-formazione-in-italia-in-mindfulness-e-compassion/obbiettivi-e-destinatari/

A disposizione un’ampia collezione di testi e registrazioni per approfondire e studiare. I partecipanti sono seguiti da un tutor ogni volta che se ne presenta la necessità. Sono a disposizione anche le relazioni riassuntive di ogni incontro.
Al termine si ottiene il più qualificante diploma in Italia di esperto in Mindfulness e Compassion
Il corso si svolge su 12 fine settimana intensivi di due giorni più un ritiro di pratica intensiva di 4 giorni per un totale di 224 ore effettive di formazione.
ECM: Compresi nella quota d’iscrizione, sono previsti gli ECM per tutte le professioni che li richiedono.
Saranno disponibili 50 crediti ECM in ognuna delle sedi.

I DOCENTI
Lo staff è composto da psicoterapeuti, psicologi, insegnanti di meditazione e counselor uniti da una lunga esperienza dello studio della mente derivante dalle diverse tradizioni buddiste e dall’intento di integrarla con gli approcci occidentali per la cura di sé e degli altri, nelle psicoterapie, nelle relazioni di aiuto e nei processi della crescita interiore.

Vincenzo Tallarico, Sonia Bortolotto, Matteo Marino, Francesca Del Cima

Collaboratori esterni
Nanni Deambrogio, Massimo Gusmano, Paolo Testa
Inizio del percorso ottobre 2020, la didattica sarà sia online che in presenza
presso il Centro Mindfulness Project Pisa Via la Nunziatina 6  Pisa

Iscrizioni aperte fino al 30 agosto 2020 (10 % di sconto entro il 15 giugno 2020)

Costi e modalità di iscrizione
Il costo del percorso completo è di 2800 euro, da versare in 5 rate così ripartite:

Prima rata di euro 400,00 (comprensiva del costo della tessera associativa di validità annuale di 30,00 euro)
Quattro rate di 600,00 euro ciascuna,  secondo il seguente calendario:
Seconda rata: entro l’inizio del 3 modulo
Terza rata: entro l’inizio del 5 modulo
Quarta rata: entro l’inizio del 7 modulo
Quinta rata: entro l’inizio del 9 modulo

Modalità di iscrizione
Per richiedere l’iscrizione al percorso formativo MCM sono necessari:

– La scheda di pre-iscrizione compilata in ogni sua parte e firmata(la scheda preiscrizione MCM sarà inviata in pdf per email:       info@centromindfulnesspisa.com)
– una lettera motivazionale
– il proprio curriculum vitae
– una caparra impegnativa di 100 euro che viene restituita fino a 15 giorni prima dell’inizio del corso nel caso in cui sopravvengano ragioni personali che impediscono la partecipazione.

I documenti dovranno essere inviati via mail cliccando su “cliccare qui” che si trova sotto alle informazioni bancarie relative a ogni sede di svolgimento.

L’iscrizione si intende valida dopo aver ricevuto il bonifico a saldo della prima rata.
Mindfulness Project Pisa
c/o Cassa di Risparmio di Lucca Pisa e Livorno – Ag. Pisa n.3
Codice Iban IT 50 Y 05034 14023 000000001698
Causale: Cognome e nome (prima rata) iscrizione MCM Pisa
Per inviare i documenti richiesti ed eventuali ulteriori informazioni scrivere a: info@centromindfulnesspisa.com