Ritiro residenziale di Mindfulness

Ritiro residenziale di Mindfulness

dal 21 al 24 Settembre 2017

 

 

Il Centro Mindfulness Project Pisa organizza il suo secondo ritiro residenziale di Mindfulness, aperto a tutti, esperti e principianti.

L’esperienza del ritiro residenziale permette al praticante di dare allo sviluppo della sua pratica meditativa una svolta fondamentale: la guida costante ed attenta di chi conduce il ritiro, la dimensione della pratica di gruppo, le condizioni particolarmente favorevoli legate al silenzio e alla semplificazione delle attività quotidiane, sono tutte condizioni che, unite alla pratica intensiva, permettono di portare la propria esperienza con la meditazione a un livello di profondità difficilmente raggiungibile con la semplice pratica quotidiana.

Il ritiro prevede quindi diversi momenti di pratica ogni giorno, suddivisi fra meditazione seduta e meditazione camminata, oltre ad alcuni momenti di condivisione e di insegnamenti di Dharma.

Informazioni utili

Il ritiro avrà inizio la sera di Giovedì 21 Settembre a partire dalle ore 19:00 (arrivo alla struttura entro le ore 18:00) e si concluderà Domenica 24 Settembre alle ore 13:00 (il ritiro si concluderà con il pranzo finale).

Continua a leggere

Presentazione Scuola Mindfulness Counseling

Nuovo incontro di presentazione della Scuola Mindfulness Counseling

Mercoledì 27 Settembre alla ore 18:00

 

GruppoScuolaCounseling

 

Saranno presenti la Direttrice della Scuola, Dr.ssa Francesca Del Cima, e il Dott. Vincenzo Tallarico, Socio Fondatore di Mindfulness Project, Presidente di Mindfulness Project Pisa e Docente della Scuola Mindfulness Counseling.

Verrano presentati i principi, i metodi e la struttura della scuola triennale e del suo percorso formativo.

 

Per ulteriori informazioni sulla Scuola guarda la locandina on line e visita il sito dell’Associazione Mindfulness Project.

Per prenotare il tuo posto all’incontro di presentazione, scrivi un’email a info@centromindfulnesspisa.com.

Presentazione Scuola Mindfulness Counseling

Incontro di presentazione della Scuola Mindfulness Counseling

Mercoledì 26 Luglio alla ore 18:00

 

GruppoScuolaCounseling

Saranno presenti la Direttrice della Scuola, Dr.ssa Francesca Del Cima, e il Dott. Vincenzo Tallarico, Socio Fondatore di Mindfulness Project, Presidente di Mindfulness Project Pisa e Docente della Scuola Mindfulness Counseling.

Verrano presentati i principi, i metodi e la struttura della scuola triennale e del suo percorso formativo.

 

Per ulteriori informazioni sulla Scuola guarda la locandina on line e visita il sito dell’Associazione Mindfulness Project.

Per prenotare il tuo posto all’incontro di presentazione, scrivi un’email a info@centromindfulnesspisa.com.

Serata GRATUITA di Meditazione con Vincenzo Tallarico

 

MeditazioneTallarico27Luglio2017

 

 

Giovedì 27 Luglio alle ore 20:00,

serata gratuita di Meditazione di gruppo condotta da Vincenzo Tallarico,

aperta a tutti i Soci del Centro Mindfulness Project Pisa e, per l’occasione, anche a tutti coloro che ancora non ci conoscono.

Sarà una bellissima occasione per salutarci prima della pausa estiva e per darci l’arrivederci a Settembre!

 

Tutte le info in questa pagina!

 

Prenotazione obbligatoria all’indirizzo email info@centromindfulnesspisa.com.

Ritiro sul Perdono

Cari Amici del Centro Mindfulness Project Pisa, vi segnaliamo questa preziosissima iniziativa che si svolgerà presso l’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia dal 18 al 23 Luglio.

 

RitiroPerdonoMindfulnessProjectS

 

Qual’è il tuo rapporto con il Perdono?

Nella psicologia buddista il perdono e’ considerato una pre-condizione per poter sviluppare l’equanimità’, ossia quella qualità del cuore, intrisa di saggezza, che ci permette di accettare il cambiamento e gli alti e bassi della vita con leggerezza e flessibilità, senza irrigidirci nell’illusione di un io separato che controlla o subisce il flusso degli eventi.

Durante il ritiro praticheremo delle meditazioni specifiche indirizzate a sviluppare le 3 dimensioni del perdono.

Un’occasione preziosa e imperdibile per sviluppare il proprio personale percorso verso il Perdono, con gli strumenti della Pratica Meditativa, dell’Ascolto e del Nobile Silenzio.

Clicca qui per tutte le informazioni necessarie e iscriviti adesso.

Siamo tornati!…

 

we_are_back

 

Tempo di lettura 32 secondi

 

Cari Amici del Centro Mindfulness Project Pisa,

siamo felici di rispondere anche in questo blog a tutti quelli che ci scrivono e ci chiamano per chiederci quando ripartiranno le attività del Centro: siamo tornati! 🙂

In realtà non ce ne siamo mai andati, abbiamo lavorato costantemente per potervi proporre, a partire da questa settimana, tante nuove attività.

Il nostro Calendario Eventi sta prendendo forma e potete già trovarci tantissimi eventi, corsi, appuntamenti.

A partire dai nostri incontri di meditazione di gruppo, 4 volte a settimana, completamente gratuiti per tutti i nostri soci.

 

E poi i nostri corsi “classici”:

Mindfulness nella vita quotidiana,

Introduzione alla Meditazione per principianti,

Amori Liberi – superare la dipendenza affettiva,

Buddha, Freud e il Desiderio,

 

e gli appuntamenti fissi settimanali con lo Hata Yoga e il Lu Jong.

 

E ancora tante novità, come ad esempio il Corso di Tai Chi Chuan con Insegnanti Certificati ITCCA Centro Italia.

 

Ti aspettiamo al Centro! 🙂

 

Lo Staff del Centro Mindfulness Project Pisa

 

Buone Vacanze!…

 

PartireVacanze

 

Tempo di lettura 32 secondi

 

Cari Amici del Centro Mindfulness Project Pisa,

è arrivato anche per noi il momento di fermarci e riposare:

le attività del Centro Mindfulness Project Pisa sono sospese fino a Domenica 4 Settembre e riprenderanno regolarmente da Lunedì 5 Settembre con la sessione di Meditazione di gruppo delle ore 20:00.

Tenete d’occhio la nostra Pagina Facebook (hai già cliccato Mi Piace e invitato tutti i tuoi Amici a farlo, vero?!?) e il Calendario Eventi del nostro sito per rimanere aggiornati su tutte le nostre attività: pubblicheremo presto tutti gli appuntamenti della nuova stagione del Centro!

 

Per qualsiasi comunicazione o richiesta di informazione contattaci pure

via email all’indirizzo info@centromindfulnesspisa.com

o con un messaggio (SMS, WhatsApp o Telegram) al numero +39 348 2293846.

 

Ti auguriamo un mese di Agosto pieno di Gioia, Luce e Bellezza!

Un caro saluto,

a prestissimo!

 

 

Lo Staff del Centro Mindfulness Project Pisa

 

La Compassione Universale

dalai-lama1

 

Tempo di lettura 2 minuti e 44 secondi

 

“[…] Forse alcuni lettori potranno essere scettici di fronte all’idea della compassione universale. Magari ammirano questo tipo di atteggiamento negli altri, ma pensano che se lo adottassero in prima persona dovrebbero farsi carico delle pene del mondo e ritengono che nella loro vita ci sia già abbastanza dolore perché possano accollarsi anche quello altrui.
È vero, almeno in parte, che dedicarsi al prossimo implica affrontare difficoltà che altrimenti non sarebbero nostre. Tuttavia, il disagio che possiamo provare nel condividere i patimenti di un altro è ben diverso dall’esperienza diretta della sofferenza.
Quando manifestiamo empatia nei confronti di qualcuno che si trova in uno stato di angoscia e prostrazione, forse all’inizio avvertiamo un certo disagio mentale, ma avere scelto volontariamente di aprirci ai problemi dell’altro è una dimostrazione di coraggio, e dal coraggio scaturisce fiducia

Continua a leggere

Grazie dal Cuore!

grazie

 

Quando ieri pomeriggio, alle 16:30, con mezz’ora di anticipo sull’inizio programmato della Festa di Inaugurazione, ci siamo resi conto che la sala del Centro Mindfulness Project Pisa era praticamente già strapiena di persone e che rimanevano soltanto pochi posti in piedi, abbiamo iniziato a intuire che qualcosa di straordinario stava succedendo.

Ma neppure nelle nostre più spericolate speranze potevamo aspettarci quello che sarebbe successo da lì a pochi minuti…

Continua a leggere